Société Gymnastique Espérance Pfastatt

cours

Important

REGLEMENT DE LA COTISATION :

 

Toute inscription met dans l’obligation de régler la cotisation annuelle. Cette cotisation pourra se régler soit de manière globale à l’inscription, soit en trois fois (septembre-décembre et avril) ou  par règlement mensuel (à partir des CF2) : 100€ à l’inscription +9 chèques du solde /9. Elle ne pourra donner lieu à un remboursement suite à l’arrêt de l’activité durant l’année que sur justificatif médical.

Pour tout problème concernant la cotisation contactez Pascal BUOB Tél. : 06 83 16 50 26

Animation

BABY GYM
190 Annuellement
  • 30 minutes d'éveil gymnique avec parcours ludique
  •  
  •  
  •  
  • Samedi de 9h à 9h30 oU Samedi de 9h30 à 10h
  • (2024 + Avr à déc 2025)
EVEIL-GYM
210 Annuellement
  • 45 minutes d'éveil gymnique avec parcours ludique
  •  
  •  
  •  
  • Samedi de 10h15 à 11h OU Samedi de 10h30 à 11h15
  • (Année 2023)
EVEIL-GR
230 Annuellement
  • 1h d'éveil gymnique avec parcours ludique et découverte des engins
  •  
  •  
  •  
  • Samedi de 11h30 à 12h30

  • (Année 2022)

Decouverte

Initiation 6-7 Ans
230 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1 heure de découverte de la GR
  • Tous les mardis de 17h à 18h
    (Années 2020/2021)
Initiation 8-9 Ans
230 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine

  • 1 heure de découverte de la GR
  • Tous les Jeudis de 17h à 18h
    (Années 2018/2019)
Access 8 Ans
270 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1h30 de découverte de la GR: échauffement corporel et validation de niveaux aux 5 engins

  • Tous les Mercredis de 14h30 à 16h


    (Année 2019)
Access 9 Ans
270 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1h30 de découverte de la GR: échauffement corporel et validation de niveaux aux 5 engins
  • Tous les Mercredis de 17h30 à 19h

    (Année 2018)
Access 10-11 Ans
270 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1h30 de découverte de la GR: échauffement corporel et validation de niveaux aux 5 engins
  • Tous les Mercredis de 16h à 17h30


    (Années 2016/2017)
Access 12 Ans et +
270 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1h30 de découverte de la GR: échauffement corporel et travail d'enchaînement en équipe
  • Tous les Mardis de 18h à 19h30


    (Années 2015 et +)

Coupe Formation

CF1 (6 - 7 Ans)
270 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  •  
  • Cours réservé sur décision des entraineurs
  • Tous les Mercredis de 13h à 14h30

    (Années 2020/2021)
CF2 (8 - 9 Ans)
330 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  •  
  • Cours réservé sur décision des entraineurs
  •  
  • Tous les Mercredis de 9h à 11h30

    (Années 2019/2018)
CF3(8 - 9 ans)
400 Annuellement
  • 2 entrainements / semaine
  •  
  • Cours réservé sur décision des entraineurs
  • Mercredi de 9h à 11h30
  • Vendredi de 17h00 à 19h

    (Années 2019/2018)
Poussines Perfomances (8-9 ans)
450 Annuellement
  • 3 entrainements / semaine
  •  
  •  
  • Cours réservé sur décision des entraineurs
  • Lundi 16h30 à 18h00 Mercredi 9h à 12h
    samedi 9h00 à 12h00

Competition

ENSEMBLE NAT
à partir de
500 Annuellement
  • Catégorie réservée sur décision des entraineurs
  •  
  •  
ENSEMBLE TFA
470 Annuellement
  • Catégorie réservée sur décision des entraineurs
  •  
  •  
ENSEMBLE TR/TFB/TFB
à partir de
290 Annuellement
  • Catégorie réservée sur décision des entraineurs
  •  
  •  

Adult - gym+

FORM +
210 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  • 3/4 d'heure de travail cardio, musculaire, stretching avec la méthode APOR (Approche Posturo Respiratoire)
  • Une pratique sportive au service de votre santé.
  • Tous les Jeudis de 12h15 à 13h00
ORDO/LOMBA+
230 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  • 1H de travail de renforcement musculaire avec la méthode APOR (Approche Posturo Respiratoire) visant à améliorer vos lombalgies.
  • Ce cours accueille tous les pratiquants reconnus ALD (Affection Longue Durée)
  • tous les Jeudis de 10h45 à 11h45