Société Gymnastique Espérance Pfastatt

cours

Important

REGLEMENT DE LA COTISATION :

 

Toute inscription met dans l’obligation de régler la cotisation annuelle. Cette cotisation pourra se régler soit de manière globale à l’inscription, soit en trois fois (septembre-décembre et avril) ou  par règlement mensuel (à partir des CF2) : 100€ à l’inscription +9 chèques du solde /9. Elle ne pourra donner lieu à un remboursement suite à l’arrêt de l’activité durant l’année que sur justificatif médical.

Pour tout problème concernant la cotisation contactez Pascal BUOB Tél. : 06 83 16 50 26

Animation

BABY-GYM
150 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  •  
  • 45 minutes d'éveil gymnique avec un parcours ludique.
  • Samedi de 09h00 à 09h45
  • Age: 2 à 3 ans
  • accompagné d'un adulte
EVEIL-GYM
150 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  •  
  • 45 minutes d'éveil gymnique avec un parcours ludique.
  • Samedi de 10h00 à 10h45
  • Age: 3 à 4 ans
EVEIL-GR
160 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  •  
  • 1 heure d'éveil gymnique avec un parcours ludique.
  • Samedi de 11h00 à 12h00
  • Age: 4 à 5 ans

Decouverte

Initiation 6 Ans
160 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1 heure de découverte de la GR avec parcours ludique.
  • Tous les Mercredis de 9h00 à 10h00
Initiation 7 Ans
160 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1 heure de découverte de la GR avec parcours ludique.
  • Tous les Mercredis de 10h00 à 11h00
Initiation 8 Ans
160 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1 heure de découverte de la GR avec parcours ludique.
  • Tous les Mercredis de 15h30 à 16h30
Initiation 9 Ans
160 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1 heure de découverte de la GR: échauffement corporel et 5 engins
  • Tous les Mercredis de 16h30 à 17h30
Acces 8-9 Ans
200 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1h30 de découverte de la GR: échauffement corporel et validation de niveaux aux 5 engins
  • Tous les Mercredis de 14h à 15h30
Acces 10-11 Ans
200 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • 1h30 de découverte de la GR: échauffement corporel et validation de niveaux aux 5 engins
  • Tous les Mercredis de 17h30 à 19h00
Acces 12 Ans et plus
200 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  • h30 de découverte de la GR: échauffement corporel et travail d'enchaînement en équipe
  • Tous les Mercredis de 19h à 20h30

Coupe Formation

CF1 (6 - 7 Ans)
200 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  •  
  • Formation aux bases corporelles et à l'engin de la GR avec parcours ludique (1h30)
  • Tous les Mercredis de 11h00 à 12h30
CF2 (8 - 9 Ans)
240 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  •  
  •  
  • Apprentissage des éléments corporels et à l'engin de niveau 2. (2h00)
  • Tous les Mardis de 17h00 à 19h00
Poussine Perfomance
320 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  • Apprentissage des éléments corporels et à l'engin de niveau 3. Formation spécifique à la compétition
  • Mardi de 17h00 à 18h00 Danse Classique
  • Mercredi de 13h30 à 16h00
  • Vendredi de 17h00 à 19h00

perfomance

ENSEMBLE NAT
420 Annuellement
  • 3 entrainements / semaine
  •  
  • 10-11 ans / 12-13 ans / 14-15 ans
ENSEMBLE NAT
320 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  • 18 ans et +
EQUIPE NAT
420 Annuellement
  • 3 entrainements / semaine
  •  
  • 12 ans et +

Adult - gym+

FORM +
140 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  • 3/4 d'heure de travail cardio, musculaire, stretching avec la méthode APOR (Approche Posturo Respiratoire)
  • Une pratique sportive au service de votre santé.
  • Tous les Jeudis de 12h15 à 13h00
FORM +
160 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  • 1h de travail cardio, musculaire, stretching avec la méthode APOR (Approche Posturo Respiratoire)
  • Une pratique sportive au service de votre santé.
  • Tous les Mercredis de 19h15 à 20h15
ORDO/LOMBA+
200 Annuellement
  • 1 entrainement / semaine
  •  
  • 3/4 d'heure de travail de renforcement musculaire avec la méthode APOR (Approche Posturo Respiratoire) visant à améliorer vos lombalgies.
  • Ce cours accueille tous les pratiquants reconnus ALD (Affection Longue Durée)
  • tous les Jeudis de 11h00 à 12h00
non dispo